Rotina X Desafio

Rotina faz parte da vida, ela nos ajuda a nos organizarmos e a termos uma previsibilidade no nosso dia a dia. Isso é bom, porque nos deixa menos suscetíveis a imprevistos, diminui nosso estresse e a procrastinação, melhorando o nosso aproveitamento do tempo.

Além disso, o hábito de repetir tarefas específicas em horários determinados nos ajuda a executá-las cada vez com mais facilidade, até chegarmos a um ponto em que as fazemos quase que em um “modo automático”. Só que é aí que mora o perigo.

Apesar de todos os benefícios que a rotina nos traz, ela também pode acabar se tornando um verdadeiro pesadelo. Porque podemos começar a sentir que tudo está repetitivo demais, o que se torna cansativo e chato. Como se não estivéssemos vivendo de fato, mas apenas “nos deixando levar pela maré”.

Não somos robôs e a vida passa rápido demais! É preciso aprender a vivê-la em sua plenitude. Mas como conseguir fazer isso? Como conciliar tantos afazeres (domésticos, trabalho fora de casa, estudos, etc), cultivarmos as relações interpessoais, principalmente com as pessoas que nos são mais queridas e ainda nos sentirmos motivadas e realizadas?

“Não somos robôs e a vida passa rápido demais! É preciso aprender a vivê-la em sua plenitude.”

É importante termos uma rotina no dia a dia para conseguirmos fazer tantas coisas sem enlouquecermos ou gastarmos energia além do necessário, mas o fato é que é da natureza humana gostar de um pouco de desafio. O diferente nos tira da zona de conforto, o que pode até dar medo, mas certamente oferece novas motivações, o que ajuda a evoluirmos e a trazer sensações de prazer e realização.

Então, se você anda cansada da rotina, minha amiga, pode ter a certeza de que está na hora de procurar um novo desafio para te motivar! E esse desafio pode ser qualquer coisa, desde que só a ideia já deixe sua pulsação mais acelerada e os olhos brilhando. É esse frenesi que te fará bem, pode apostar!

Que tal começar a aprender uma língua estrangeira, ou a tocar um instrumento musical, a pintar, desenhar, esculpir, ou quem sabe voltar a estudar, ou ainda começar a escrever, ou qualquer outra coisa que um dia sonhou fazer ou aprender e simplesmente foi deixando para depois?

Desejo que consiga encontrar um equilíbrio entre rotina e desafio e acima de tudo, desejo que viva de verdade, intensamente, e que seja feliz!

Até semana que vem!

Renata R. Corrêa para a coluna Universo feminino

Encontre-a no Instagram: @renata_rcorrea